Sharkara der ayurvedische Zucker, 500g

Sharkara Ayurveda Zucker von Classic Ayurveda

Entdecken Sie den Sharkara Ayurveda Zucker von Classic Ayurveda, eine premium Mischung, die traditionelle ayurvedische Weisheit mit modernen Ernährungsansprüchen vereint. Dieser besondere Zucker wird aus frisch geerntetem Zuckerrohr gewonnen und durch einen sorgfältigen Prozess verarbeitet, der die natürlichen Eigenschaften des Zuckers bewahrt.

Gesundheitliche Vorteile: Sharkara ist bekannt für seine positiven Effekte auf das Wohlbefinden. Er unterstützt die Verdauung, indem er die Pitta- und Kapha-Doshas im Gleichgewicht hält. Darüber hinaus kann er zur Entgiftung des Körpers beitragen und als sanfte Energiequelle dienen, die Ihnen den ganzen Tag über neue Vitalität verleiht.

Nährstoffreichtum: Dieser ayurvedische Zucker enthält eine Vielzahl von Mineralien und Spurenelementen, die für die Gesundheit von Bedeutung sind. Im Vergleich zu raffiniertem Zucker bietet Sharkara eine natürliche Alternative, die Ihrem Körper wertvolle Nährstoffe liefert.

Verwendung: Der Sharkara Ayurveda Zucker eignet sich hervorragend zum Süssen von Getränken, Desserts oder als gesunde Ergänzung in Smoothies. Durch seinen milden Geschmack ist er vielseitig einsetzbar und sorgt für ein angenehmes Süsserlebnis ohne den typischen Zuckerrausch.

Schlussgedanken: Mit Sharkara Ayurveda Zucker entscheiden Sie sich nicht nur für ein Produkt, das köstlichen Geschmack bietet, sondern auch für eine Zutat, die Ihre Gesundheit unterstützt. Berücksichtigen Sie die Wirkung dieses Zuckers in Ihrer Ernährung, um von den ayurvedischen Vorteilen zu profitieren und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Rezept für eine ayurvedische Golden Milk mit Sharkara Ayurveda Zucker

Zutaten:

• 2 Tassen pflanzliche Milch (z.B. Mandel- oder Kokosmilch)

• 1 Teelöffel Kurkuma (gemahlen)

• 1 Teelöffel Ingwer (gemahlen oder frisch gerieben)

• 1 Teelöffel Zimt (gemahlen)

• 1-2 Esslöffel Sharkara Ayurveda Zucker (nach Geschmack)

• Eine Prise schwarzer Pfeffer (fördert die Aufnahme von Kurkuma)

• Optional: 1 Teelöffel Kokosöl (für zusätzliche Cremigkeit und gesunde Fette)

• Optional: eine Prise Muskatnuss oder Vanille für zusätzlichen Geschmack
  
  

Zubereitung:

1. Geben Sie die pflanzliche Milch in einen kleinen Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer Hitze, bis sie leicht warm ist. Achten Sie darauf, die Milch nicht zum Kochen zu bringen, um ihre Nährstoffe zu erhalten.

2. Fügen Sie das gemahlene Kurkuma, Ingwer, Zimt und die Prise schwarzer Pfeffer hinzu. Rühren Sie die Mischung gut um, sodass sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.

3. Lassen Sie die Mischung für etwa 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln, damit sich die Aromen entfalten können. Wenn Sie Kokosöl verwenden, fügen Sie es jetzt hinzu und rühren Sie gut um.

4. Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie die Golden Milk kurz abkühlen. Fügen Sie dann je nach Geschmack den Sharkara Ayurveda Zucker hinzu. Dieser natürliche Süssstoff wird nicht nur Ihren Gaumen erfreuen, sondern bringt auch die ayurvedischen Vorteile von Zucker mit sich, der als leichter süssend und gut verdaulich gilt.

5. Giessen Sie die Golden Milk in eine Tasse und genießen Sie sie warm. Optional können Sie die Golden Milk mit einer Prise Muskatnuss oder Vanille verfeinern.
   
   

Gesundheitliche Vorteile:

• Kurkuma (mit dem aktiven Inhaltsstoff Curcumin) unterstützt die Immunfunktion und wirkt entzündungshemmend.

• Ingwer ist bekannt für seine wohltuenden Eigenschaften bei Magenbeschwerden und kann das Wohlbefinden fördern.

• Zimt kann dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Verdauung zu unterstützen.

• Sharkara Ayurveda Zucker sorgt nicht nur für die gewünschte Süsse, sondern bleibt in der ayurvedischen Philosophie eine gesunde Wahl.
  
  

Geniessen Sie diese wohltuende Golden Milk als Teil Ihrer täglichen Ritualpflege für Gesundheit und Wohlbefinden!