Arjuna Churna, 75gr

Le stress ne survient pas de l’extérieur, mais c'est une réaction à des circonstances extérieures. Au lieu de « gérer » le stress – généralement avec l’esprit (EGO), l’approche est l’Ayurveda. Ne pas laisser le stress surgir quelles que soient les circonstances extérieures. Le facteur décisif est la réaction aux circonstances extérieures.

Arjuna est souvent recommandé aux personnes stressées en Inde. Alors que les cultures occidentales d’aujourd’hui apprennent souvent à gérer le stress, l’Ayurveda considère le stress comme un désaccord interne. Cela ne résulte pas exclusivement de circonstances extérieures, mais plutôt d’une réaction du corps à ces circonstances. L'approche ayurvédique vise à éviter le stress dès le départ, quelles que soient les conditions extérieures. Ce qui est crucial, c’est la réaction intérieure à ces influences. Cela montre clairement que l’Ayurveda ne se concentre pas uniquement sur la prise de préparations.

Churna Arjuna a un goût astringent et amer. Ses propriétés énergétiques sont rafraîchissantes, tandis qu'il a un effet laxatif après digestion. Arjuna aide à équilibrer les doshas Kapha et Pitta. Cependant, s’il est consommé de manière excessive, il peut augmenter Vata.

Était mythologique Arjuna l'un des cinq frères qui se sont battus pour le bien et ont reçu la Bhagavad Gita du Seigneur Krishna. Il est connu comme un protecteur. Semblable à la figure mythologique, l’écorce blanchâtre de l’arbre Arjuna est considérée comme une force protectrice.

Combien de plantes et d’écorces ayurvédiques contient-il ? Churna Arjuna un goût amer, c'est pourquoi il peut être difficile de consommer la poudre directement.

Dès le 7ème siècle, le professeur ayurvédique Acharya Vagbhatta recommandait de cuire l'écorce dans du lait pour en améliorer le goût et en même temps d'utiliser le lait comme liant.

Traditionnellement, 1 cuillère à café d'Arjuna Churna est macérée toute une nuit dans 150 ml d'eau, ce qui donne un extrait à froid de la poudre d'écorce. Le matin, ajoutez 150 ml de lait et faites cuire le mélange à feu doux jusqu'à ce que le liquide ait réduit de moitié.

Les suggestions de préparation modernes tiennent compte du fait qu'il y a souvent peu de temps disponible pour la préparation. Vous pouvez faire mijoter 1 partie d'Arjuna Churna avec 8 parties de lait et 32 ​​parties d'eau à feu doux sans faire macérer la poudre au préalable. Remuer constamment jusqu'à ce que le liquide soit réduit à 8 parties. Filtrez ensuite l’extrait fini à travers un chiffon en coton et dégustez-le chaud.

Le Mumijo Shilajit original Selon l'Ayurveda, disponible uniquement au paradis de l'Ayurveda !