Ayurveda pour les intestins

Plus de santé intestinale avec l'Ayurveda
Les intestins sont la racine de l'être - mais beaucoup souffrent chaque jour de problèmes digestifs ou même de maladies intestinales chroniques. La médecine conventionnelle vous laisse souvent seul face au diagnostic du syndrome du côlon irritable. Ou bien le médecin renvoie ses patients chez eux sans aucune conclusion. C’est exactement là que l’Ayurveda propose une nouvelle approche de l’auto-assistance, car le corps est considéré dans une perspective holistique. Les causes des problèmes intestinaux ne se trouvent pas seulement au niveau physiologique, mais souvent aussi de nature mentale et émotionnelle. Dans ce guide, Lena Schwind, coach ayurvédique, thérapeute nutritionnelle et professeur de yoga, explique les bases de la guérison traditionnelle indienne d'une manière simple et contemporaine et aide à comprendre comment le corps, l'esprit et l'âme peuvent être rééquilibrés. Une alimentation adaptée à votre type ainsi que des exercices de yoga, de pleine conscience et de méditation rééquilibreront le noyau de votre corps et les problèmes intestinaux appartiendront bientôt au passé.

Tapis Shakti
Les connaissez-vous ? Tapis Shakti? Un guide vers la détente et la santé.
Au Tapis Shakti c'est une espèce tapis à ongles, doté de boutons pointus en plastique dur.

Lorsque vous vous allongez dessus, la pression est répartie sur ces nombreux petits points, qui à leur tour stimulent la peau et les tissus situés en dessous. Cette stimulation atteint également les organes et le système nerveux le long des méridiens.

Lire le détail Contribution au Shakti Mat.

Thé ayurvédique vous trouverez la meilleure qualité au paradis de l'Ayurveda.