Shakti Mat - là où tout a commencé

Le tapis Shakti est « à la mode », cela ne fait aucun doute. Utilisé régulièrement et correctement, il peut faire de petits miracles. Il est disponible dans le commerce sous forme de tapis d'acupression et d'acupuncture. Par souci de simplicité, le terme « tapis d’acupression » est utilisé dans cet article.

Nous savons tous aujourd’hui que la médecine conventionnelle n’est pas la réponse définitive. La suppression des symptômes ne modifie pas la cause de la maladie, que le trouble soit de nature physique ou psychologique. Nous réfléchissons de plus en plus aux façons traditionnelles de faire les choses qui existent depuis longtemps.

La technique d'acupression, qui trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), provoque la libération et l'activation de l'énergie bloquée (Qi ; également Chi) dans tout le corps. Conséquences rapidement perceptibles : soulagement de la douleur et relaxation.

L'acupuncture/acupression aide l'humanité à se détendre et ainsi à se remettre en marche depuis des siècles, notamment en Asie. Les gens d'ici ont connu très tôt l'importance de l'équilibre intérieur et de l'amélioration ou du maintien de la santé.

Heureusement, aujourd’hui, nous utilisons de plus en plus les connaissances anciennes de l’acupression et obtenons d’incroyables succès grâce à elles.

À quoi sert un tapis Shakti ?

Le Shakti Mat est un type de tapis à ongles doté de picots pointus en plastique dur. Lorsque vous vous allongez dessus, la pression est répartie sur ces nombreux petits points, qui à leur tour stimulent la peau et les tissus situés en dessous. Cette stimulation atteint également les organes et le système nerveux le long des méridiens.

Lorsqu'il est utilisé régulièrement, le tapis offre finalement toute une série d'avantages. Il aide à améliorer l’énergie, à soulager la douleur et à favoriser la relaxation et un sommeil sain, si important.

Le tapis d'acupression est prometteur s'il n'est pas exclusivement responsable de la relaxation, notamment pour les troubles et maladies suivants :

• Maux de tête/migraines
• Douleurs au cou/au dos
• Douleur sciatique dans la jambe/le dos
• Douleur liée à la fibromyalgie
• troubles liés au stress
• Troubles du sommeil
• tension générale

Les endorphines (hormones du bonheur) sont également de plus en plus libérées, qui, entre autres, propagent leurs effets bénéfiques comme les analgésiques du corps - sans aucun produit chimique artificiel. En conséquence, votre niveau d’énergie peut également s’améliorer et le corps commence à guérir. Et : ceux qui sont détendus vivent plus consciemment et sont moins sensibles aux maladies de toutes sortes.

Acupression à domicile - quotidiennement si vous le souhaitez !

Shakti mat - vos applications possibles

Selon l'effet souhaité, vous pouvez utiliser le tapis Shakti de différentes manières.Le classique : allongez-vous sur le dos sur le tapis d'acupression pendant 20 à 30 minutes et détendez-vous. Vous pouvez soit profiter du silence, soit écouter de la musique merveilleuse ou un podcast.

Les pieds et les voies nerveuses associées bénéficient également de la position debout sur le tapis (environ 5 minutes) ou de la marche dessus (mot clé : massage de réflexologie plantaire). Cependant, cette dernière doit être pratiquée avec précaution, sinon elle peut devenir quelque peu douloureuse.

Pour traiter la cellulite (« peau d'orange »), utilisez simplement le tapis Shakti comme assise sur la chaise.

Certains tapis sont équipés d'un support supplémentaire pour la nuque, qui stimule également le cou et l'arrière de la tête en position couchée.

Si vous travaillez beaucoup sur l'ordinateur, vos mains et vos bras sont soumis à de fortes contraintes. Allongez-vous simplement sur le ventre devant le tapis Shakti et appuyez vos avant-bras et vos mains sur le tapis Shakti (environ 15 minutes). Cela évite, entre autres, les sensations d'engourdissement et assure la légèreté des avant-bras et des mains.

Le tapis d’acupression peut également aider en cas de sentiments d’anxiété et de problèmes digestifs. Pour ce faire, allongez-vous sur le ventre et/ou la poitrine sur la surface épineuse (environ 10 minutes). La relaxation s'étend rapidement au niveau de la poitrine ou le soulagement nécessaire des problèmes digestifs ainsi qu'une agréable sensation de chaleur.

Il existe de nombreuses applications possibles.

Important: Les femmes enceintes doivent éviter de l'utiliser car certains points d'acupression peuvent provoquer des contractions prématurées. Cependant, il n’y a rien de mal à cela pendant et après la naissance.

Tapis Shakti - à la fin, vous ne pouvez plus vous en passer

Quiconque a expérimenté les nombreux effets positifs du Shakti Mat ne voudra bientôt plus s'en passer. Dans le monde d'aujourd'hui, caractérisé par un rythme effréné et du stress, la santé et la détente sont plus que jamais nécessaires. Un appareil d'entraînement simple comme l'ingénieuse invention du tapis d'acupression procure un soulagement rapide et simple. Cependant, vous devez garantir une utilisation régulière.

Chez Ayurveda Paradise, nous avons reconnu la grande valeur pour la santé de nos clients et avons inclus le tapis Shakti dans notre programme. Nous le faisons avec la plus grande conviction et attendons avec impatience vos commentaires.

Le tapis Shakti est généralement disponible avec 4 000, 6 000 ou 8 000 pointes. Plus il y a de pourboires, plus la pression est répartie. Moins de conseils sont préférables pour ceux qui sont déjà pratiqués, car leur corps est sensible à l’auto-acupression. Le juste milieu convient à tout le monde, c'est pourquoi vous pouvez actuellement trouver dans notre boutique des tapis de différentes longueurs et couleurs, chacun avec 6 000 pointes. Nous ne voulons pas vous cacher que nos tapis Shakit sont fabriqués à la main à partir de coton biologique dans un atelier caritatif à Varanasy/Inde. Les pointes sont en plastique ABS durable et recyclable. Vous avez beaucoup de plaisir à travailler ici.

Un achat et de nombreuses heures de thérapie de votre propre initiative, sans rendez-vous et à tout moment - c'est ce que permet le tapis Shakti. Cela vaut la peine de l'acheter - pour le bien de votre santé. Jetez un œil à notre boutique en ligne. Cliquez ici Tapis Shakti.

Nous nous réjouissons de votre visite. Passez une journée de détente !

Auteur : Christel Scherzer
Date : 4.3.2022